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人生을 건강하고 행복하게/건강 + 질병 정보130

만성 설사 원인 11가지 & 치료법 꼼꼼 정리 만성 설사 원인 치료법누구나 가끔씩 설사를 할 때가 있지만, 간혹 묽은 변이 나아지지 않고 지속되기도 합니다. 이런 만성 설사 증상은 삶의 질을 떨어뜨릴 뿐 아니라 어떤 질병의 증상으로 나타나는 것일 수도 있어서 결코 가볍게 생각해서는 안됩니다. 오늘은 다양한 만성 설사 원인과 치료법 및 예방법에 대해 알아보도록 할게요.  ■ 순서 ■ 1. 증상 & 합병증2. 만성 설사 원인 11가지3. 예방법 및 치료법4. 글을 맺으며    만성 설사 증상 & 합병증 만성 설사는 하루에 4번 이상 보는 묽은 변 또는 하루에 200g 이상 나오는 묽은 변이 4주 이상 지속되는 상태를 말합니다.  이런 증상이 있는 사람은 낯선 곳에 가면 화장실 위치부터 알아두게 되는데, 이런 불편함은 기본이고 지속적인 통증, 식욕부진, .. 2024. 8. 2.
생리주기가 빨라지는 이유 - 빨라짐 원인 8가지 생리주기 빨라짐 원인은?생리주기는 임신과 관련이 있지만 여성 건강과도 직결됩니다. 과로, 스트레스, 다이어트 등 다양한 이유로 텀이 바뀔 수 있는데, 월경주기가 갑자기 짧아졌다면 주의가 필요합니다. 생리주기가 빨라지는 이유와 병원검진을 바로 받아야 하는 경우에 대해 알아볼게요.      정상 생리주기 생리주기 계산법생리 첫날부터 다음 생리 첫날까지의 일수를 따져보면 간단히 알 수 있습니다. 즉 1월 1일에 시작했고 다음번 시작일이 1월 29일이라면 주기는 28일이 됩니다. 여러 달에 걸쳐 평균치를 내야 정확한 간격을 알 수 있습니다.  정상 생리주기는 28일을 기준으로 보며 앞뒤로 7일, 즉 21일- 35일까지를 정상범주로 봅니다.   정상 주기에서 벗어난다면? 두 번 연속 정상 범주에서 벗어난 경우, .. 2024. 7. 28.
공황장애 초기증상 자가진단 치료방법(극복법) 직업 나이 관계없이 많은 사람들이 겪고 있는 공황장애는 저절로 좋아지는 경우가 거의 없고 치료를 안 받게 되면 이차적인 정신질환이 생길 수 있다고 하는데요. 그만큼 조기 치료가 참 중요한 것 같습니다. 오늘은 공황장애 초기증상 및 자가진단테스트, 치료방법, 극복법 등을 알아봅니다.     공황장애 초기증상  공황장애 뜻은 특별한 이유가 없는데도 극단적으로 심한 불안 증상을 반복하여 느끼는 정신질환을 말합니다. 최근 5년 새 이와 관련된 진료를 받은 사람이 44.5%나 크게 증가하였으며 4명 중 1명이 40대로, 40대 환자가 가장 많습니다.  공황장애 초기증상은 극심한 불안감과 초조함, 가슴 두근거림, 답답함, 어지러움, 두통, 손발 저림 등의 감각 이상, 메슥거림, 과호흡, 숨이 가빠지거나 막힐 것 같.. 2024. 7. 18.
소아비만 탈출 관리법 - 어린이 살빼기 방법 핵심 6가지 소아비만은 잘 치료하지 않으면 10명 중 6-8명이 성인 비만으로 이어진다고 합니다. 뿐만 아니라 소아비만은 성인병, 성조숙증 등 여러 위험이 따르는데요. 소아비만 기준과 원인 및 위험성을 살펴보고 소아비만 탈출을 위한 어린이 살빼기 방법 핵심 관리법까지 알아봅니다.     소아비만이란? - 비만도 측정 방법 유아기- 사춘기 나이의 아이들 중에서 같은 나이 또래의 아이들 평균체중보다 20%가 더 나가는 상태를 말합니다. 또한 체질량지수가 같은 연령대의 상위 5%인 아이들이 해당됩니다.  대개 5-7세 영아기와 사춘기 시기에 가장 많이 생기며, 6세 이전에 시작된 경우가 50% 이상입니다.  피부가 늘어나 트고, 겨드랑이와 뒷목에 과하게 색소침착이 생기며, 남아의 경우에는 여성형 유방이 되거나 성기가 작아.. 2024. 7. 12.
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