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人生을 건강하고 행복하게/건강 + 질병 정보130

마른 비만의 원인 뱃살빼기 운동법 및 식단 관리 방법 마른 비만 체형, 즉 팔다리는 마르고 배만 볼록한 ET 몸매인 사람들이 있다. 이런 체형은 일반적인 비만보다 더 위험해 건강에 심각한 문제가 생길 수 있다. 마른 비만의 원인과 마른 비만 뱃살빼기 운동법 및 식단 관리 방법을 알아본다.    마른 비만 핵심 정리 마른 비만은 체중은 정상이지만 비만인 경우로, 체내 근육량은 부족하고 지방량은 많은 상태이다.  마른 비만 체형 : 팔다리는 가늘고 날씬한데 배만 볼록 나온 몸매이다팔다리는 날씬해서 헐렁한 옷을 입으면 주변 사람들은 대부분 잘 몰라본다. 심지어 본인도 똥배를 콤플렉스 정도로만 여길 뿐 마른 비만 증상이라는 걸 모르는 경우가 많다.정상인과의 차이 : 정상의 경우 체질량(BMI) 지수와 체지방률 모두 정상 범주안에 들지만, 이들은 체질량지수는 정상이.. 2024. 8. 26.
유방암 초기증상 및 자가진단법, 5년 생존율 유방암은 여성에게 생기는 가장 흔한 암으로, 매년 많은 생명을 앗아간다. 조기 증상이 없어 발견이 늦은 경우가 많기 때문이다.그만큼 이 병은 정기검진과 자가검진이 중요하다. 유방암 초기증상과 자가진단 방법, 유방암 5년 생존율을 알아보자.   국내 여성암 1위 유방암이란? 유방 양성종양과는 달리 생명을 위협하는 악성종양이다. 우리나라 발병률은 아시아 국가 중 최상위에 속한다. 기존에는 자궁암이 한국여성에게 가장 많이 생기는 병이었으나 지금은 유방암이 국내 여성암 1위를 차지하고 있다.   다른 여성 암은 감소 추세이나 유방암 환자는 지난 20년간 4배 정도 증가했고, 서양인에 비해 높은 확률로 생기고 있다. 40대 이상은 물론이고 젊은 환자도 서양의 두 배 이상 되는 상황이다. 유방암 원인정확한 원인은 .. 2024. 8. 21.
자궁내막증 증상 원인 치료방법 - 수술후 재발률은? 자궁내막증은 심한 통증으로 여성들의 일상을 불편하게 만드는 질환입니다. 생리통, 배뇨통, 만성적인 골반통증이 생기는 것은 물론이고 임신에도 안 좋은 영향을 미칠 수 있어서 이것 때문에 고민하는 분들이 많습니다. 이런 주제와 관련해 자궁내막증 증상 원인 및 치료 방법을 알아보겠습니다.  자궁내막증 증상 및 원인자궁내막증이란?가임기 여성 10-15%가 겪는 질환으로, 자궁 안쪽을 덮고 있는 내막 조직이 자궁 외부에 비정상적으로 자라는 병입니다. 보통 자궁내막은 생리주기에 맞춰 두꺼워졌다가 떨어져 몸 밖으로 나오는 것이 일반적인데, 자궁내막증이 생기면 신체 내의 다양한 장기에서 자라면서 염증 및 통증을 만들게 됩니다.  자궁내막증이 생기는 가장 일반적인 곳은 난소, 나팔관 및 골반 내벽 등인데요. 하지만 드물.. 2024. 8. 15.
무지외반증 원인 증상 엄지발가락 통증 치료법 점점 못생겨지는 발에 통증까지 생겨 속상하신가요? 무지외반증 증상은 엄지발가락이 검지 쪽으로 점점 휘는 질환으로, 흔한 엄지발가락 통증 원인이 됩니다. 여성에게 주로 나타나지만 성별 구분 없이 유전에 의해 어릴 때부터 나타나기도 하는데요. 무지외반증 원인 및 증상, 수술을 포함한 치료법, 예방법까지 알아보겠습니다.     무지외반증이란? 한자 무지는 엄지발가락을 뜻하며 외반은 바깥쪽으로 휜다는 의미입니다.  이 질환 특징은 엄지발가락이 검지 발가락 쪽으로 휘는 것으로, 발가락이 휘어짐과 동시에 엄지발가락 아래의 첫 번째 중족골 발등뼈가 점점 튀어나오고 변형되어 신발과의 마찰로 염증성 통증이 생기게 됩니다.    이 질환은 특히 여성에게 흔한데, 보고에 따르면 남성보다 여성이 15배 더 많고 특히 40~6.. 2024. 8. 10.
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