반응형 人生을 건강하고 행복하게/건강 + 질병 정보90 대장내시경 약복용법 - 검사 전날 음식 식사 방법 대장내시경은 검사 전 준비를 잘하지 않으면 숙변 때문에 암의 씨앗인 대장 용종을 놓칠 수 있습니다. 하여 정확한 검사를 위해 식사 조절과 대장내시경 약복용법 이 두 가지를 잘 지켜야 합니다. 대장내시경 전날 음식과 약 먹는 방법 및 주의사항을 알아보겠습니다. ■ 순서 ■ 1. 대장내시경 전날 음식 - 식사 방법 2. 대장내시경 약복용법 및 주의사항 3. 준비 잘 되었는지 확인하는 자가진단법 4. 약 복용 후 화장실 횟수 / 구토했을 때 5. 글을 맺으며 대장내시경 전날 음식 식사 방법 검사 하루 전 식사 방법의 핵심은 아침과 점심은 반찬 없이 흰 죽이나 미음만 먹고 저녁은 금식하는 것입니다. 흰 죽을 먹을 때 간장을 조금 섞어 드시는 것은 괜찮습니다. 낮 2시 이후에는 물과 무색의 이온음료 외에는 어떤 .. 2024. 2. 14. 대장 선종 제거후 검진 주기 몇년? 용종 예방법은 이렇게~!!! 대장 내시경에서 선종이 나와서 제거하셨나요? 그렇다면 다른 종류의 용종이 나왔을 때보다 더 신경 써야 합니다. 선종이 대장암의 씨앗으로 불리기 때문인데요. 오늘은 대장 선종 뜻, 용종과의 차이, 대장 선종 제거 후 검진 주기, 예방법 등에 대해 알아보도록 할게요. ■ 글의 순서 ■ 1. 대장 선종 뜻 & 용종과의 차이 2. 암이 될 확률 & 재발률 3. 대장 선종 제거후 검진 주기 몇년? 4. 대장 용종 예방법 5. 글을 맺으며 대장 선종이란? 뜻 대장선종 용종의 차이 대장 용종은 장점막이 비정상적으로 자라 돌출되어 있는 것을 말하며 1mm부터 1cm, 2cm, 3cm 등 크기가 다양합니다. 대장 용종 종류를 모양으로 구분하기도 하지만, 암으로 발전할 가능성이 있는지 없는지에 따라 나눌 수 있습니다. 선.. 2023. 12. 24. 대장암 예방수칙 10가지 - 좋은 음식과 안좋은 음식 중장년층이 잘 걸리던 대장암이 이젠 젊은 층에서도 자주 보인다고 하지요. 우리나라 젊은 대장암 발병률이 전 세계 1위라고 하는데요. 생활습관이 중요한 병인 만큼 대장암 예방수칙 10가지를 꼭 알아두셨으면 합니다. 대장암에 좋은 음식과 안좋은 음식도 정리해 봅니다. 대장암 예방수칙 10가지 전문가들은 대장암 80%가 안 좋은 생활습관이 원인이 되어 발생한다고 말합니다. 이 말은 이러한 습관들을 멀리 하면 예방 효과를 얻을 수 있다는 얘기가 되는데요. 어떤 것들을 주의해야 하는지 잘 살펴보시길 바랍니다. 1. 육류, 육가공식품 과다섭취 주의 대장암을 예방하려면 육류 섭취와 육가공 식품의 과다 섭취를 주의해야 합니다. 육류 중에서도 특히 소고기, 돼지고기와 같은 붉은색 고기를 조심해야 합니다. 또한 햄, 소시.. 2023. 12. 20. 내장지방 빼는법 5가지 : 도움이 되는 운동, 음식 뱃살이 쏙~ 들어간 날씬한 몸매를 위해 매일 운동하는 분들 많으시죠? 그런데 아무리 노력해도 뱃살이 빠질 생각을 안 한다면 내장지방을 의심해봐야 합니다. 내장지방 위험성은 어느 정도 잘 알고 계실 텐데요. 운동, 음식 등 효율적으로 내장지방 빼는법에 대해 알아보도록 할게요. 내장지방 원인 & 자가진단 방법 내장지방이란 피부 바로 밑에 축적된 것이 아닌, 뱃속 깊숙이 장기 주변 사이사이에 낀 지방을 말합니다. 여성보다 남성에게 더 자주 나타나는데요. 남성은 군대 제대 이후와 결혼 직후, 여자는 폐경이 지나 여성호르몬이 부족해지는 시기에 생기는 경우가 많습니다. 배 주변에 살집이 많으면 미관상 좋지 않지만, 내장지방 빼야 하는 이유는 단지 이것 때문만은 아닙니다. 내장지방 위험성은 많이들 들어보셨을 텐데요... 2023. 12. 2. 이전 1 2 3 4 5 ··· 23 다음
