반응형 人生을 건강하고 행복하게198 1등해서 기분좋은 선물 받았어요 얼마 전에 디지털 피아노 구입해서 블로그에 관련된 글을 올렸었는데요. 제가 산 구입처 게시판에 후기를 썼는데, 운 좋게도 1등으로 선정이 되었습니다. 맨날 일에 치이다보니 바로 쓰지 못해 한 달 후기 형식으로 썼거든요. 마지막날 응모한 게 당첨된 거라 얼떨떨하고 뜻밖의 선물을 받은 것 같아서 너무 좋아요. 문자로 1등 당첨 소식을 접하고, 바로 제 손에 들어온 헤드폰이 요 아이예요. ^^ 해드폰을 많이 구입해 보지 않아서 잘은 모르지만 외관부터 맘에 쏙 들어요. 제가 그동안 써온 해드폰은 야마하껀데, 이것보다 훨씬 간단한 형태거든요. 두 가지를 번갈아가면서 쓰면 좋을 것 같아요. 귀를 감싸주는 동그란 부분이 여러 모양으로 접혀서 뒤에 있는 파우치에 쏙 들어가더라고요. 쇼핑몰에서 현재 15만원정도에 가격이.. 2021. 4. 7. 졸음 깨는법 졸음 깨는법 내 의지와는 상관없이 계속 내려앉는 눈꺼풀만큼 무거운 게 세상에 또 있을까요? 정신 바짝 차려도 어렵기만 한 업무가 산더미인데, 봄철이 되면서 눈꺼풀은 시도 때도 없이 내려앉습니다. 이렇게 속수무책으로 쏟아지는 '졸음' 때문에 난감한 적 많으시지요? 그래서 오늘은 졸음 깨는 법을 생각해볼까 합니다. 제가 하는 방법뿐 아니라 사람들이 유용하다고 말하는 비법들까지 한꺼번에 모아봤습니다. 졸음 깨는 법 / 1. 양치질, 혹은 찬물세수하기 졸릴 때 어쩌면 제일 많이 하는 방법일 텐데요. 우리가 양치질을 하면서 사용하는 치약 안에 들어있는 멘톨 성분이 우리 뇌를 깨워준다고 합니다. 또한 찬물로 세수를 하는 방법은 가장 확실한 방법이지요. 졸음으로 인해 얼굴 쪽으로 모여든 혈액을 다른쪽으로 분산시켜주면.. 2021. 4. 6. 탈모에 좋은음식 탈모에 좋은 음식 모발은 나고 빠지기를 반복하게 되는데, 하루에 50개에서 100개 사이로 빠지는 것은 정상으로 봅니다. 100개 이상 빠지는 것은 탈모를 의심할 수 있는데요. 유전적인 요인을 크게 보았었지만, 가족력 없이도 수면부족, 과로, 흡연, 음주, 극심한 스트레스 등 올바르지 못한 생활습관으로 인해 탈모를 겪고계신 분들이 점차 늘어나고 있습니다. 외부적인 원인으로 인해 체열의 발란스가 무너지는 것도 원인으로 들 수 있습니다. 몸에 필요 이상으로 발생한 열이 두피로 올라가 탈모를 유발하는 것이죠. 탈모로 빠진 모발이 다시 나는 것이 쉬운 일이 아니기 때문에 예방과 조기치료가 참 중요한데요. 영양 부족도 한 원인이니만큼, 균형잡힌 식단은 우선되어야 하며, 머리카락이 자라나는데에 도움이 될만한 음식도.. 2021. 4. 5. 자도자도 졸린이유 자도자도 졸린이유 전날 밤에 잠을 제대로 못 자서, 다음날 하루 종일 힘들었던 경험이 누구에게나 있으실 거예요. 잠을 잘 자는 것은 이렇게 중요한 일인데요. 밤에 충분히 잤는데도 불구하고, 낮시간에 계속 졸려서 힘들어하고 계시지는 않으신가요? 자도 자도 졸려서 일상생활에 지장을 받고 계시지는 않으신지요. 오늘은 잠으로 인해 어려움을 겪고 계신 분들을 위한 글을 준비했습니다. 자도 자도 졸린 이유와 개선방법을 알아보도록 하겠습니다. 자도자도 졸린이유 / 1. 춘곤증 봄이 되면 계속 잠이 와서 낮시간 활동에 지장이 많아졌다고 불편함을 호소하는 분들이 많으십니다. 바로 춘곤증 때문인데요. 봄이 되면 낮시간이 길어지게 되면서 활동량이 많아지게 되는데, 이런 변화로 인해 누적되는 피로감은 춘곤증의 원인이 될 수 .. 2021. 4. 4. 이전 1 ··· 42 43 44 45 46 47 48 ··· 50 다음
