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人生을 건강하고 행복하게/생활 정보24

바사삭치킨 <내돈내산> 바사삭치킨 주말이니 맛있는 것이 먹고 싶은데 나가긴 싫어서 냉동실에 있던 옛날통닭 그맛 그대로 바사삭치킨을 요리해 봤습니다. 저는 손가락만 몇 번 움직였고 제 대신 에어프라이어기가 요리해 주었습니다. 치킨을 시켜 먹어도 좋겠지만, 냉동실에 쟁여만 두고 아직 시식해 보지 않은 바사삭치킨에 대한 예의를 지키기 위해 이 녀석을 오늘의 요리 재료로 선정하게 되었습니다. 마니커에서 나온 바바삭치킨은 신선한 국내산 닭고기 12조각으로 구성되어 있는데요. 귀찮아서 세어보지는 않았지만 이런 걸로 섭섭하게 하지는 않을 거라 생각합니다. 한 봉지에 닭 한 마리가 들어있고 500g 중량에 가격이 대략 6000원 정도니까, 생닭 한 마리 사는 거랑 비슷하거나 살짝 비싼 정도니 아주 저렴한 것이지요. 마니커 바사삭치킨의 조리방.. 2021. 6. 5.
1등해서 기분좋은 선물 받았어요 얼마 전에 디지털 피아노 구입해서 블로그에 관련된 글을 올렸었는데요. 제가 산 구입처 게시판에 후기를 썼는데, 운 좋게도 1등으로 선정이 되었습니다. 맨날 일에 치이다보니 바로 쓰지 못해 한 달 후기 형식으로 썼거든요. 마지막날 응모한 게 당첨된 거라 얼떨떨하고 뜻밖의 선물을 받은 것 같아서 너무 좋아요. 문자로 1등 당첨 소식을 접하고, 바로 제 손에 들어온 헤드폰이 요 아이예요. ^^ 해드폰을 많이 구입해 보지 않아서 잘은 모르지만 외관부터 맘에 쏙 들어요. 제가 그동안 써온 해드폰은 야마하껀데, 이것보다 훨씬 간단한 형태거든요. 두 가지를 번갈아가면서 쓰면 좋을 것 같아요. 귀를 감싸주는 동그란 부분이 여러 모양으로 접혀서 뒤에 있는 파우치에 쏙 들어가더라고요. 쇼핑몰에서 현재 15만원정도에 가격이.. 2021. 4. 7.
졸음 깨는법 졸음 깨는법 내 의지와는 상관없이 계속 내려앉는 눈꺼풀만큼 무거운 게 세상에 또 있을까요? 정신 바짝 차려도 어렵기만 한 업무가 산더미인데, 봄철이 되면서 눈꺼풀은 시도 때도 없이 내려앉습니다. 이렇게 속수무책으로 쏟아지는 '졸음' 때문에 난감한 적 많으시지요? 그래서 오늘은 졸음 깨는 법을 생각해볼까 합니다. 제가 하는 방법뿐 아니라 사람들이 유용하다고 말하는 비법들까지 한꺼번에 모아봤습니다. 졸음 깨는 법 / 1. 양치질, 혹은 찬물세수하기 졸릴 때 어쩌면 제일 많이 하는 방법일 텐데요. 우리가 양치질을 하면서 사용하는 치약 안에 들어있는 멘톨 성분이 우리 뇌를 깨워준다고 합니다. 또한 찬물로 세수를 하는 방법은 가장 확실한 방법이지요. 졸음으로 인해 얼굴 쪽으로 모여든 혈액을 다른쪽으로 분산시켜주면.. 2021. 4. 6.
유방 초음파 검사비용, 줄어드는 것 아시나요? 유방 초음파 검사비용, 줄어드는 것 아시나요? 건강 검진할 때마다 찾아오는 여자분들만이 아는 고통이 있습니다. 바로 유방 엑스레이 검사인데요. 이게 눈물 날 정도로 아프기도 엄청 아픈데 검진 결과지를 받아보면 매번 '치밀 유방이라 결과가 정확치가 않으니 초음파로 검사를 해보라'라고 나옵니다. 결국은 엑스레이와 초음파 두 가지 검사를 받아야만 정확한 결과를 알 수 있는 건데요. 유방초음파는 흔히 발생하는 유방질환을 조기에 발견하기 위해서 주기적으로 꼭 해야만 하는 검진인데도 불구하고 건강보험이 적용되지가 않아서 비용이 너무 비쌉니다. 보통 가격이 7만 원에서 18만 원 정도까지, 병원마다 비용도 상이하지요. 그런데 4월 1일부터 건강보험이 유방질환에 적용된다고 해서 좀 더 자세히 알아봤는데요. 좋은 소식도.. 2021. 3. 31.