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피가 탁한 증상 8가지, 이유와 해결 방법 강물이 더러우면 물고기는 물론이고 주변 자연까지 오염되어 시들거나 죽게 되지요. 우리 몸도 혈액이 탁해지면 비슷한 현상이 생기게 되는데요. 피는 인체 구석구석 말단까지 영양소와 산소를 제공하고 노폐물을 몸 밖으로 내보내는 중요한 역할을 하기 때문에 전신 건강을 책임지고 있다고 해도 과언이 아닙니다. 그렇다면 혈액 상태가 안 좋을 때 어떤 문제들이 생기게 될까요? 오늘은 피가 탁한 증상 8가지와 이유에 따른 해결 방법을 소개해 드리니, 자가 체크해 보시기 바랍니다. 피가 탁해지면 나타나는 증상 8가지 1. 잦은 두통과 어지럼증 뇌는 심장에서 뿜어내는 혈액의 약 20%나 소비하는 곳이라고도 하는데요. 그만큼 정상적인 혈액 공급이 아주 중요한 신체기관이라고 할 수 있습니다. 그런데 피가 혼탁해지고 끈끈해지면 .. 2022. 12. 12.
강아지 품종 분류 7그룹 - 잘 키우는 방법 개를 분류하는 방법은 여러 가지입니다. 몸집 크기별로 대형견, 중형견, 소형견으로 나눌 수 있고 혈통을 따져 순종과 잡종으로, 또 푸들, 말티즈, 비숑처럼 견종별로 세세하게 나눌 수도 있어요. 그런데 이 외에도 강아지 품종의 대표적인 성향과 용도에 따라 7그룹으로 분류할 수도 있습니다. 순수혈통견 보호를 위해 1884년에 만들어진 공신력 있는 비영리단체 미국 켄넬클럽(AKC)은 개를 7개 그룹으로 나누고 있는데요. 우리집 반려견은 어느 그룹일까? 우리 집 반려견이 속한 그룹의 특징을 아는 것은 그동안 놓쳐온 중요한 부분을 인지하는 소중한 계기가 될 수 있습니다. 가령 활동량이 많은 견종을 산책 없이 키우고 있다면 당장 산책 양을 늘려 스트레스를 풀어주고, 육체적으로나 정신적으로나 더 건강하게 돌봐줄 수 .. 2022. 12. 7.
기억력 좋아지는 방법 10가지 꼼꼼 정리 저는 요즘 깜빡깜빡하는 것이 많아져 걱정입니다. 어릴 때는 무엇이든 암기하는 것에 자신이 있었는데 말이지요. 나이를 먹어가면서 점점 안 좋아지는 건 어쩔 수 없는 일이지만, 뭔가 방법이 있을 것 같아서 자료를 찾아보았는데요. 다행히 꾸준히 실천하면 효과를 볼 수 있는 기억력 좋아지는 방법들이 있어서 공유하려고 합니다. ■ 순서 ■ 1. 기억력 감퇴이유 2. 기억력 좋아지는 방법 10가지 3. 글을 맺으며 기억력 감퇴 원인 인간의 뇌세포는 대개 16세-18세 사이에 성장의 정점을 찍고 그 이후로 조금씩 떨어지다가, 30세 전후로 크게 감퇴하기 시작한다고 합니다. 기억력 감퇴 이유는 '베타 아밀로이드'라고 하는 뇌신경세포를 죽이는 물질이 뇌 조직 내에 축적되기 때문이라고 하는데요. 노화, 우울증, 만성 스트.. 2022. 12. 3.