감기몸살 증상, 빨리 낫는법, 좋은 음식 꼼꼼 정리
갑자기 추워진 날씨로 주변에 감기 환자가 부쩍 늘어난 것 같습니다. 두들겨 맞은 것처럼 온몸이 아픈 감기몸살 증상이라도 나타나면 일상생활이 곤란할 정도로 힘들어지게 되는데요. 요즘 같은 코로나 시국에는 어떻게든 초기에 잡아야만 하겠지요. 오늘은 감기몸살 빨리 낫는법과 도움이 되는 음식까지 꼼꼼하게 정리해보도록 할게요. ■ 순서 ■ 1. 감기몸살 증상, 원인 2. 빨리 낫는법 3. 음식 추천 4. 증상별 식사 포인트 5. 글을 맺으며 감기몸살 증상, 원인 감기는 코와 목 등의 상기도에 생기는 급성 염증으로, 대표적 증상은 기침, 발열, 콧물, 재채기, 코막힘, 목 통증, 두통 등이 있습니다. 감기 몸살은 이러한 증상에서 그치지 않고 팔다리 비롯해 몸 여기저기가 쑤시는 근육통과, 온몸이 떨리고 추위를 느끼는..
2022. 1. 24.
